一个人过得不好的根源：想要的太多，不敞亮

01

有这样一个真实的案例：

读者瓶子近来因为要不要跟婆婆和好的事非常烦闷，她在前几年的时候跟婆婆闹翻了，当时大姑姐来他们家接婆婆，她还跟大姑姐吵了一架。吵架的时候大家说话都很难听，大姑姐说了“我让我弟跟你离婚”“信不信我抽你”之类的很难听的话。大姑姐把婆婆接走之后，她就再也没有让婆婆带过孩子，内心对婆婆和大姑姐厌恶至极，把他们当成了仇人。六年了，她没有跟大姑姐和婆婆见过面，都是让老公自己回去。大姑姐事后有送过她一个包，还主动给她发过短信，说自己当年太鲁莽了。

瓶子烦恼的是她生老二了，需要人帮忙带，她老公就想着怎么着家里人关系都得缓和下，也就想趁着老二的出生这件大喜事让大姑姐和婆婆都来家里坐坐，然后继续让婆婆帮忙带孩子。

老公是事先跟她商量的，没有自己做主，而且老公还打电话给他姐姐，意思是让他姐姐说个好话给瓶子台阶下。也不知怎么又提到了当年的事，大姑姐否认自己对瓶子说过很过分的话。然后瓶子就有点崩溃了，这六年她痛苦的根源就是大姑姐对自己的伤害，可是这点痛在大姑姐看来不值一提，她痛苦了那么久，但是人家早都忘了这回事。

瓶子就觉得自己过不了这个坎，她也不知道要不要跟大姑姐以及婆婆和好。

我们先来分析下瓶子的这个事情：瓶子是吵了架喜欢怀揣恨意的人，所以这六年她也视婆婆和大姑姐为眼中钉、肉中刺，是她的仇人。她经常会想起大姑姐和婆婆对她做的过分的事，说的特别过分的话，每每回忆，对她们的恨意又深了一层。尤其是这六年她没让婆婆给她带孩子，是她母亲帮忙带的，她那么苦熬过来，对婆婆也就更恨了。

可是有没有想过，我们总是怀揣着恨意过，自己能过得好吗？

别人都已经不记得这回事了，你却还是深深记得，恨着，何苦呢？

到底有多大仇、多大恨，值得你这么耿耿于怀吗？

另外，大姑姐给她发过道歉短信，还送给她一个包，这个事就可以过去了。你既然接受了，人家也觉得当年那个坎早过去了。结果呢，你拿了人家送的礼物却还是耿耿于怀，不放过自己，这不是自己折磨自己吗？

太不敞亮了，才导致自己这些年过不好。

瓶子该怎么做？

不再提当年的事，过去了就是过去了，没必要争个孰是孰非出来，也没必要非要婆婆跟你道歉，更没必要揪着大姑姐当年的错不放。得饶人处且饶人，也是放过自己。人啊，很多时候，就得活得敞亮一点，把仇恨放下，你才能过得好。

瓶子痛苦的根源是什么？是她不敞亮，执念太深。

02

我再说一个事情，我是做图文自媒体的，以前短视频发展没那么迅猛的时候，我们的收入还是不错的；但是自从短视频直播发展迅速，我们的收入是越来越少。有一个我的同行，其实他的收入也还可以，但是他过得很焦虑，他明明已经比我强太多了，可还是经常跟我诉苦：形势不好，收入下滑，该怎么办？

我对比了下我们的收益差距，我都觉得他是在我伤口上撒盐。

我安慰他：“现在能这样已经很不错了，你完全可以让自己过得很好。”

可他还是说，我压力很大。

他是那种吃个30块钱的外卖都会来跟你诉苦说自己过得有多惨的人，我就怼他了：“你有什么惨的，你一个月虽然收入没以前多了，不还是有个三四万吗？你每个月能挣三四万，还嫌30块的外卖贵，你不想吃什么就吃什么，吃能花你多少钱。我现在一个月收入都很难到五千，你有我惨吗？”

后来我们就很少联系了，可能是我怼了他，他也很少跟我诉苦了。

他是那种想要很多的人，喜欢跟别人比，又有点小虚荣，喜欢让大家夸他很有本事很能挣钱，但是又要摆出一副自己过得很不好、很苦、压力很大的样子。而我呢，收入虽然下降了很多，但是我调整了心态，没那么在乎了。

我七月份因为要带孩子，干脆停了一个月的工作。

我也焦虑，但是现阶段我不能让自己焦虑，因为如果焦虑，折磨的是我自己，我会过得非常痛苦。我索性不再想工作的事，能挣多少钱，对于我来说，只要还能挣个买菜钱就行，我的欲望降低了。

当我意识到过高的欲望会让我心理上很受折磨，我就自动降低了我的欲望。

知足常乐，人不能什么都想要，想要的太多你又得不到，不是给自己找负担吗？

还有前段时间贾浅浅入作协引争议一事，也是因为她什么都想要。

她作为一个文二代，躺平不就行了，结果她不想当文二代，非要证明自己是很有才华的，非要入什么作协。自己几斤几两不清楚吗？诗写成那样还非要入作协，网友当然不会服你了，因为你没那个本事和才能，还非要跟人家争一争，请问你拿什么争？

就凭你有个父亲叫贾平凹吗？

人啊，要对自己有清醒的认知，不要什么都想要得到，不能强求。

03

你仔细观察下身边人，你会发现：一个人痛苦的根源，大多是想要的太多，不敞亮所导致的。

有的人在你看来已经过得还可以了，但是他却不知足想得到更多，结果能力不足，很容易为自己招惹祸端。还有的人执念太深，一直怀揣着恨意过这一生，何必呢，那些人真的不值得你记着一辈子。

我们经常会听到月子仇，什么月子仇不共戴天。我现在对这个词有点反感，因为成熟后的我知道，没有什么仇恨值得自己记一辈子，跟婆婆之间更不要如此。你想想看，你要跟她的儿子继续过日子，结果你那么恨他的母亲，你觉得你们能过好吗？

要学会放下，要学会敞亮，要学会想得开。

愿你能欲望少一点，不要什么都想要，既要有要，更不要执念太深，怀揣着恨意过一生。如果你做到这些，你也就会很心态平和，感觉到幸福了。

今日话题：你是爱记仇的人吗？欢迎留言。

★作者：YIBAO；情感原创作者，写这个世界温暖的感情事。